Укрепление мышечного корсета в тренажерном зале при грыже позвоночника

Смотреть видео: Занятия в тренажерном зале при грыже позвоночника

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Больные принимают противовоспалительные медикаменты. В течение двух месяцев исключаются любые физические нагрузки и прекращаются спортивные занятия и тренировки. После окончания реабилитации обращают внимание на лишний вес, если такая проблема присутствует, то пересматривают рацион в сторону уменьшения калорийности. После полного выздоровления переходят к легким видам спорта, например, очень полезны занятия плаванием, лечебная гимнастика.

Физиотерапевтические процедуры и массаж рекомендуются для укрепления мышц вокруг позвоночника.


Видеокурс

Врач при болях в спине

Межпозвонковая грыжа. Лучшие упражнения для спины. Советы рекордсмена. Александр Костенко


Видеокурс

Еще по теме:

Не следует злоупотреблять консервами. Лучше заменить их на замороженные овощные смеси. Чтобы не попасть в группу риска следует употреблять в пищу меньше сахарного песка, соли; следить, чтобы организм получал большее количество кальция и витамина С.

Кофе и крепкий чай не лучшие спутники при профилактике заболевания. Их стоит заменить травяными сборами и чаями, которые восстановят функциональность межпозвоночных дисков.


Видеокурс

Еще по теме:

Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
#1 07.01.2010 : 14:07 ecisconu:
Многие боятся боли от иголок и того, что останутся раны. Но иглы для проведения процедуры настолько тонкие, а вводятся они под кожу особым образом, не прокалывая ее, а вкручиваясь. Поэтому боли пациент почти не чувствует, а на коже остается только небольшое покраснение. После процедуры ощущается приятное тепло в месте введения игл и расслабленность мышц.

#2 09.01.2010 : 18:01 Альбина:
Коррекция сколиоза.

#3 10.01.2010 : 16:42 Галина:
Вареную растертую репу прикладывают к больным местам при подагре. С целью уменьшения подагрических болей используют для ванн отвар репы. Ромашка аптечная цветочные корзинки. Крепкий водный настой цветочных корзинок используют для ванн при ревматических и подагрических поражениях суставов.