Шейный отдел позвоночника избавиться от боли

Смотрите видео ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ ПОЗВОНОЧНИКА - ПРИЧИНА 100 ЗАБОЛЕВАНИЙ!!!

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Боль в шейном отделе позвоночника – проблема достаточно распространенная. При этом многие не воспринимают всерьез появление такой боли, исходя из того, что поболит – и перестанет. Но проблема может оказаться намного серьезнее, чем кажется.

О шейном отделе позвоночника

Шейный отдел является самой подвижной частью позвоночника

Вообще шейный отдел позвоночника представляет собой верхнюю часть позвоночного столба. Состоит он из 7 позвонков и имеет небольшой естественный изгиб, который выпуклой стороной обращен вперед. При этом именно этот отдел позвоночника является самым подвижным, что дает возможность человеку выполнять наклоны и повороты головы, а также различные движения шеей.

В то же время сама шея отличается тем, что через относительно небольшой объем здесь проходит огромное количество нервных каналов и кровеносных сосудов. Именно этим обусловлен тот факт, что появление любого заболевания в шейном отделе позвоночника обычно не остается незамеченным. Даже очень небольшая протрузия способна стать причиной появления серьезных болевых синдромов, а уж если она развивается до грыжи диска, то к боли добавляются неврологические симптомы.

В результате бывает так, что у человека неожиданно начинает «скакать» давление, появляются головные боли. В общем, все очень похоже на проблемы с сердцем, которые человек и начинает лечить. Каково же его удивление, когда лечение не приносит никакого результата, а через время оказывается, что проблема вовсе не в сердце.

Почему появляется боль?

Хотя проблемы позвоночника и являются наиболее распространенной причиной появления подобной боли, это вовсе не единственная возможная причина. Другая достаточно распространенная причина – спазмы мышц шеи. Травмы и повреждения связок и мышц шеи и т.д. Давайте же разберемся, что может служить причиной появления боли в шейном отделе позвоночника.

Наиболее распространенная причина появления боли – проблемы позвоночника

Остеохондроз и его последствия – это, пожалуй, наиболее распространенная причина появления подобных болей. В данном случае речь в основном идет о грыже межпозвонковых дисков и остеоартрозе.

Грыжа межпозвонкового диска – явление вообще достаточно распространенное в наше время. В случае с шейным отделом ситуация усугубляется тем, что даже минимальное выпирание диска, которое еще не является полноценной грыжей, уже хорошо чувствуется. Слишком узок канал в шейном отделе, слишком близко расположены нервные окончания. Но боль в этом случае – далеко не самое страшное. Компрессия нервных окончаний в шейном отделе может очень серьезно сказываться на работе многих внутренних органов, например – сердца и кровеносной системы. Другая возможная в такой ситуации проблема – нарушение кровоснабжения головного мозга со всеми вытекающими последствиями (головная боль, головокружение и т.д.).

Не менее опасна ситуация, когда в результате развития грыжи происходит компрессия спинного мозга. При этом болевых ощущений может и не быть, зато в избытке появляются неврологические симптомы и нарушения работы некоторых внутренних органов. Например, может появиться слабость в руках и ногах, онемение некоторых участков кожи или конечностей, нарушение работы тазовых органов и т.д.

В некоторых случаях усиление болевого синдрома происходит из-за спазма мышц. Организм пытается оградить себя от боли, уменьшая подвижность в пораженном отделе единственным доступным ему методом – постоянным напряжением мышц шеи. В результате мышцы достаточно быстро устают, и возникает достаточно болезненный спазм.

Спазм мышц – достаточно распространенная проблема

Спазм мышц шеи появляется после продолжительного нахождения шеи в неудобной позе

Как мы уже сказали, спазм мышц почти всегда возникает при грыже межпозвонкового диска. Но возможно и самостоятельное появление этого крайне неприятного состояния.

Наиболее распространенная причина появления такого спазма – продолжительное нахождение в неудобной позе. Это характерно для представителей некоторых профессий – программистов, например, кассиров, музыкантов и т.д. В результате продолжительной «неправильной» нагрузки мышцы быстро устают, а если такая нагрузка повторяется регулярно, еще и никак не «разбавлена» активным образом жизни, то появление боли в шее по этой причине – вопрос времени.

В некоторых случаях подобная боль появляется после сна в неудобной позе. В этом случае, пока мы спим, мышцы получают продолжительную нагрузку, которая к утру и отзовется болью.

В противоположность продолжительным статическим положениям, другая возможная причина спазма – резкие повороты шеи. Чаше всего подобное случается при различных ДТП, самостоятельно повернуть шею настолько резко, чтобы перегрузить мышцы, практически невозможно. При этом боль в шее появится не сразу, а разовьется примерно через сутки.

Опухоли

Эта причина не слишком распространена, но она очень актуальна для людей, у которых наблюдается развитие злокачественных опухолей. Практика показывает, что примерно в 15% случаев такие опухоли дают метастазы в позвоночник. В результате развития опухоли в позвоночнике мы получаем всевозможные неприятные последствия компрессии нервных окончаний или самого спинного мозга.

При этом стоит отметить, что избавиться от боли, вызванной развитием опухоли, консервативными методами практически невозможно. Проблема в том, что опухоль, в отличие от воспаления, не отступит и не спадет, поэтому единственный действенный метод в этом случае – хирургическое вмешательство.

Об опасности операций на позвоночнике в шейном отделе рассказывать не имеет смысла, достаточно просто понять, сколько всего «напичкано» в этом относительно небольшом отделе.

С другой стороны, &#;сидеть&#; на обезболивающих препаратах долгое время просто не имеет смысла, поскольку развитие опухоли будет происходить и дальше такие попытки «спрятаться» от проблемы не приведут ни к чему хорошему.

Системные нарушения – когда причина не только в позвоночнике

В этом случае речь идет о различных достаточно сложных и опасных заболеваниях. Это, например, болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилит), ревматическая полимиалгия, ревматоидный артрит, различные инфекции.

Стоит отметить, что большинство заболеваний такого типа достаточно плохо поддается лечению, в результате чего само лечение затягивается, а боль и низкая подвижность шеи входят в жизнь пациента на достаточно продолжительный срок. В некоторых случаях, как, например, при болезни Бехтерева, человек вообще рискует тем, что шея полностью потеряет подвижность со всеми вытекающими последствиями.

Когда же речь заходит о инфекционных заболеваниях, то многие склонны не воспринимать всерьез проблему, не связывая инфекцию с болью в шее. На самом же деле при многих тяжелых инфекционных заболеваниях боль в шее появляется. И речь идет не только о инфекционных заболеваниях костей, типа остеомиелита или туберкулеза. Малярия, менингит, столбняк, опоясывающий лишай и еще многие инфекции приводят к появлению подобных болевых синдромов.

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"

Источник: grizha.dedsecret.ru

Признаки. Симптомы остеохондроза каждый испытал на себе хотя бы раз. Но если они серьезно досаждают и даже мешают жить и работать, с ними можно и нужно бороться. К врачу следует обращаться, если вас беспокоит: боль в шее, распространяющаяся на затылок, область глаз и ушей, плечевой. Болевые ощущения и скованность при остеохондрозе шейного отдела могут ощущаться не только в шее, но и по площади всей головы. Боли могут отдавать в челюстную область, район кадыка, уши. Из-за спазматических сокращений мышц появляется неприятный симптом – челюстное похрустывание.

Видеокурс

Остеохондроз л4 л5 с1

Как избавиться от головной боли при шейном остеохондрозе, доказано что систематическое или частое употребление диклофенака на 40% повышает риск Вследствие большей подвижности в шейном отделе по сравнению с другими отделами позвоночника и слабого мышечного каркаса шейный. 26 мар. г. - Если после тяжелой травмы или операции на позвоночнике прошло длительное время, но острая боль в шее не исчезла, избавиться от нее помогут в . Различные методики воздействия электротоком на шейный отдел оказывают важный терапевтический эффект, особенно в сочетании с. Боль в шейном отделе позвоночника очень часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в самом неудобном положении. Независимо от образа жизни, можно избавиться от основной причины боли в шейном отделе позвоночника, избавляясь от плохих привычек. Как излечить шейный остеохондроз навсегда. Топ 10 упражнений для шеи.


Видеокурс

Кто виноват?

Решаем проблемы в шейном отделе позвоночника. Избавляемся от болей вызванных межпозвоночными грыжами и протрузиями. Комплекс упражнений для шейного. Боль в шейном отделе позвоночника очень часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в самом неудобном положении. Независимо от образа жизни, можно избавиться от основной причины боли в шейном отделе позвоночника, избавляясь от плохих привычек. Еще по теме:

О шейном отделе позвоночника

Боли шейном отделе позвоночника остаются симптомом, который знаком практически каждому взрослому человеку – причинами такого явления становятся особенности строения и функционирования позвоночного столба в этом отделе.

Особенности шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника выполняет одновременно несколько важных для организма функций. Шея поддерживает голову, вес которой около 5 кг, поворачивает ее в разных направлениях, позволяет фиксировать ее в нужном положении, необходимом для нормальной деятельности органов чувств. Также шея защищает канал, по которому проходят спинной мозг – непосредственно в шейном отделе проходит начальный его отдел, в нем переходит продолговатый мозг, относящийся еще к головному мозгу человека.

Структуру шейного отдела позвоночного столба представляют позвонки, межпозвоночные диски и суставы со специфическим строением, которые обеспечивают двигательные способности шеи.

Подвижность шейного отдела, такая нужная и полезная функция в обычной жизни, при неадекватной нагрузке становится причиной многих проблем, которые обычно сопровождают боли в шейном отделе позвоночника.

Характер болей в шее может быть разным: простреливающим, тянущим, покалывающим, пульсирующим. Интенсивность боли усиливается при малейшем напряжении мышц и движении. Поэтому, если у человека болит шейный отдел позвоночника, то он вынужден наклоняться или поворачиваться всем корпусом при необходимости наклона или поворота головы. Боли в шее часто сопровождают головокружения, онемение рук, боли в затылке, шум в ушах.

Виды болей в шейном отделе позвоночного столба

Боли чаще всего возникают в задней части шеи, могут отдавать в грудь, руки, голову и плечи. Соответственно основной локализации различают

  • Цервикалгия — боль, локализованная только в шее.
  • Цервикокраниалгия – боль, с иррадиацией в голову.
  • Цервикобрахиалгия – боль, отдающая в руку.

Причины появления боли в шее

Самыми частыми причинами возникновения болевых ощущений в шейном отделе позвоночного столба становятся:

  • Дегенеративные изменения в позвоночнике: остеохондроз, остеоартроз.
  • Травма позвонков, межпозвоночных дисков, суставов, связок и мышц.
  • Иммунные нарушения: ревматоидный, псориатический, реактивный артриты, ревматическая полимиалгия, синдром Рейтера.
  • Инфекционные заболевания: туберкулез костей, остеомиелит, полиомиелит, менингит, лимфаденит, опоясывающий лишай.
  • Доброкачественные и злокачественные новообразования.
  • Отраженные боли при болезнях сердца, пищевода, легких.
  • Внутричерепные образования: субарахноидальное кровоизлияние, опухоли, абсцессы.
  • Долгая статическая нагрузка или неудобное положение, переохлаждение.

Первая помощь при боли в шейном отделе

Если болит позвоночник в шейном отделе, первым делом необходимо обеспечить шее полный покой (можно воспользоваться специальным иммобилизирующим воротничком). Однако фиксирование шеи свыше двух суток может способствовать ослаблению мышц и привести к увеличению риска травмы.

Смягчить боль поможет мазь или компресс с согревающим эффектом. При травмах требуется, наоборот, приложить к больному месту пакет со льдом.

Часто боли в шейном отделе возникают из-за неправильной осанки во время пассивных состояний (положение тела, когда вы стоите, лежите, сидите) и во время активных действий (наклоны во время подъема или переноски тяжестей). Неправильная осанка в положении сидя очень распространена в наши дни и является источником многих проблем со здоровьем. Именно из-за этой причины болит шея и позвоночник у большинства людей. Во время «сидячей» работы следует держать туловище прямо, расправить грудную клетку и стараться держать голову так, чтобы уши находились над линией плеч, а не выдвигались вперед. Такое положение головы обеспечит правильную нагрузку на шейные мышцы и связки, не вызывая их перенапряжения во время длительного сидения.

Иногда причиной боли в шейном отделе позвоночника является неправильный выбор подушки для сна. Хорошая подушка правильно поддерживает голову и шею, что способствует расслаблению всех мышц верхней части тела. Толщина, жесткость и форма подушки зависят от формы затылка, длины шеи и ширины плеч.

Когда следует обратиться к врачебной помощи

Консультация квалифицированного ортопеда-травматолога, невропатолога или вертебролога необходима в следующих случаях:

  1. Если боли в шейном отделе позвоночника длятся более 3-х дней или имеют рецидивирующий характер.
  2. Если острая боль в шее появилась после травмы или падения.
  3. Если тянущая боль от шеи распространяется на другие части тела.
  4. Если состояние больного не улучшается, а прогрессивно ухудшается на фоне проводимого лечения – это может свидетельствовать о наличии воспаления мозговых оболочек (менингите), что требует немедленного проведения интенсивного лечения.

Диагностика

Сначала врач расспрашивает больного, чтобы получить сведения о начале появления боли, факте травм или физических перегрузок, присутствии иррадиации боли в руки или другие органы, наличии серьезных заболеваний.

После составления анамнеза проводят клинический осмотр пациента:

  • Выясняется амплитуда движений шеи.
  • Проверяется чувствительность рук и ног.
  • Пальпируется поверхность шеи на наличие уплотнений в мышечных тканях шеи.
  • Выясняется присутствие мышечных спазмов.
  • Проверяется состояние рефлекторной активности.

Аппаратная (инструментальная) диагностика

Рентгенография. Эта инструментальная методика помогает выяснить наличие поражений костных тканей, опухолей, переломов, а также визуализирует степень дегенеративных изменений (уменьшение расстояний между позвонками, наличие артрита суставов и остеофитов).

МРТ. Дает более полное представление для диагностики болезней позвоночника, так как позволяет оценить состояние не только костных структур, но и связок, мягких тканей, межпозвоночных дисков. С помощью этого метода исследования выявляются грыжи дисков, новообразования, патологии мягких тканей.

Компьютерная томография. Эта методика позволяет провести послойное рентгенологическое исследование мягкотканых и костных структур. Вместе с КТ часто проводят миелографию, позволяющей получить более контрастное изображение спинномозговых структур.

ЭМГ. Данное исследование выясняет скорость продвижения электрического импульса от головного мозга по конкретным нервным волокнам. С помощью ЭМГ устанавливается степень поражения отдельных нервных пучков для более эффективного лечения.

Лечение боли в шейном отделе

К основным терапевтическим мероприятиям при боли в шейном отделе позвоночника относятся:

  • купирование острой боли;
  • профилактика повторных повреждений.

Консервативное лечение

Консервативное лечение включает:

  1. Назначение анальгетиков, нестероидных противовоспалительных, седативных препаратов, мышечных релаксантов, инъекций стероидов в область грыжи, если присутствует острая боль.
  2. Сеансы физиотерапии. Позволяют снять болевой синдром и воспаление, ускорить выздоровление.
  3. Холистическое лечение (точечный массаж, иглоукалывание, моксотерапия, вакуум-терапия, стоун-терапия, биологически активные пищевые добавки, гирудотерапия). Улучшают прохождение нервного импульса, активизируют кровообращение и питание тканей, максимально расслабляют мышцы. Эти методики входят в лечение протрузии позвоночника.
  4. Лечебная физкультура

Упражнения, если болит шейный отдел позвоночника нужно делать регулярно (исключая острый период).

Специальные упражнения восстанавливают мышечный корсет и эластичность связок, улучшают кровообращение.Особенно эффективны и безопасны при болях в шее изометрические упражнения, которые тренируют мышцы при их полной неподвижности:

  1. С усилием давите лбом на приложенную к нему ладонь в течение 5 секунд, расслабьтесь, а затем переместите руку на затылочную область и в течение 5 секунд давите на ладонь затылком. Рука и голова при выполнении упражнения не должны двигаться.
  2. То же самое нужно проделать, прикладывая ладонь к правому и левому виску.
  3. Обопритесь подбородком о ладонь и давите на нее (5 секунд).
  4. Поднимите подбородок в максимально верхнее положение и плавно поворачивайте голову до упора вправо, а затем влево. То же самое проделайте с максимально опущенным к груди подбородком.
  5. Откиньте голову немного назад и постарайтесь дотянуться попеременно правым и левым ухом до плеч.

Этот комплекс следует выполнять раз в день. Каждое упражнение выполняется по раз в течение секунд.

Эта несложная гимнастика показана при цервикалгии, а статические упражнения входят в лечение протрузии шеи (в начальной стадии заболевания).

Хирургическое лечение

В случае неэффективности консервативных методов и наличии опасных симптомов применяется оперативное вмешательство.

Применение радикальных методик хирургического лечения показано в случаях:

  • декомпрессии корешков, вызванной выпячиванием диска или остеофитами (при шейной радикулопатии);
  • при прогрессирующей дегенерации и дистрофии позвонков;
  • при шейной миелопатии (декомпрессии спинного мозга).

Контролирование осанки, правильно организованное рабочее место, регулярные упражнения для шеи и позвоночника, посещение бассейна помогут предотвратить боли в шейном отделе позвоночника и избежать развития серьезных осложнений и заболеваний.

Источник: grizha.dedsecret.ru

Видеокурс

Еще по теме:

Причины возникновения

Боль в шейном отделе позвоночника очень часто появляется оттого, что в течение длительного времени приходится держать голову в самом неудобном положении. Независимо от образа жизни, можно избавиться от основной причины боли в шейном отделе позвоночника, избавляясь от плохих привычек. Почему появляется боль в шейном отделе позвоночника? Упражнения для шейного отдела, которые помогут избавиться от боли.
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 0
Нет комментариев пока...