Список литературы по межпозвоночной грыже

Полезно видео: Упражнения при грыжах и протрузиях позвоночника (В. Максюта, М. Кокляев)

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Самостоятельно справиться с данным заболеванием невозможно по следующим причинам. для эффективного лечения очень важно провести диагностику и установить месторасположение грыжи; специфические болезненные ощущения при данном недуге нельзя снять с помощью традиционных обезболивающих; устранить боль еще не означает излечить грыжу.

Категорически запрещено заниматься самолечением для постановки точного диагноза. При первых ощущениях дискомфорта необходимо обратиться к специалисту. Все признаки заболевания требуют вмешательства врача.


Видеокурс

Нарушение хода вса справа

Межпозвонковая грыжа. Лучшие упражнения для спины. Советы рекордсмена. Александр Костенко


Видеокурс

Еще по теме:

При заболевании позвоночника и суставов крайне рекомендуют плаванье, чтобы уменьшить нагрузку на опорно-двигательную систему, особенно для поясничного отдела.

Именно поэтому ванная с настойкой из трав будет вдвойне полезной. Необходимо приобрести 0,5 кг семян льна и заварить и в трёхлитровой кастрюле.


Видеокурс

Еще по теме:

Поделиться с друзьями:
Комментариев: 3
#1 11.01.2010 : 01:03 perrosssyl:
Очень важно вовремя лечить и предотвращать осложнения при остеохондрозе, сколиозе, травмах. Нужно избегать больших физических нагрузок. При появлении первых признаков межпозвоночной грыжи необходимо обратиться к доктору за консультацией.

#2 15.01.2010 : 14:14 Герман:
Если что-то понадобится долго просить не. Как в дружной команде, готовы прийти на помощь по первому зову. Долго мне еще вот так лежать на спине.

#3 23.01.2010 : 16:08 Велимир:
При этом создается высокая нагрузка на позвоночник, что может привести к протрузии начальной стадии грыжи и вызвать другие осложнения. Нагрузка с прямыми ногами перегружает межпозвонковые диски поясничной области, что провоцирует боли.