Когда можно садиться за руль после операции на межпозвоночную грыжу

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс



Личный опыт. Минидискэктомия межпозвонковой грыжи.


На страницу 1, 2, 3, 4  Следующий    
Пользователи просматривают тему:зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 0
Нет
Следующая тема
Предыдущая тема

АвторСообщение
Морской Волк



    
Возраст: 48
Зарегистрирован: 11 Ноя
Сообщения: 16
Откуда: Москва



Добрый день,уважаемые форумчане!
Во время перенесенной ( и пока еще преносимой :roll: ) болезни я перелопатил,как и многие, интернет.В том числе конечно и этот ресурс. Внимательно читал про опыт разных пациентов. Многое пригодилось. Может кому-то поможет и моя скромная история.
Коротко о себе. Мне 40 лет. Живу в Москве последние До этого почти те же 10 лет служил на Северном Флоте.
Впервые позвоночник побеспокоил меня в году.Причем сразу резко."На ровном месте" сильная простреливающая боль в пояснице. Я переходил дорогу. На морально-волевых заствил себя дойти до тротуара и потерял сознание. Очнулся на земле. Прохожие помогли дотащить меня до военного госпиталя.Там провел две недели. Диагноз-осеохондроз.Кое-как начал ходить. После выписки тянуло ногу почти месяц. Потом постепенно все прошло.
Последующие годы повторялись приступы . Но уже к счастью не такие резкие как в первый раз. Колол вольтарен. Через день-два все в норме и поскакал дальше. Думаю примерно так начиналось у многих :(
В начале этого, года спину стало прихватывать все чаще и чаще.В мае появилась тянущая боль в левой ноге. Но пока еще вполне терпимая.Тем не менее я продолжал вести обычный образ жизни- бытовые тяжести- сумки из "Ашана", встречи родственников на вокзале с " кирпичами" в чемоданах и т.д. Раз в неделю бегал в футбол.
К середине лета боли почти не проходили,но правда сильными не становились.Наконец 10 августа пошел к невропатологу и 13 сделал МРТ. Диагноз- межпозвонковая грыжа L5-S1 8 мм. Назначили мне лечение- 5 капельниц и уколы ( дексометазон и анальгин с витамином В12). Все сделал к концу августа. А 1 сентября очередной раз прихватило спину. Ходить мог только скрючившись. Но на работу все равно полз.Теперь-то понимаю- какой был идиот! Надо бы полежать эти пару дней а не пытаться изображать Павку Корчагина! В результате через три дня пришла уже настоящая БОЛЬ. Левую ногу разрывало на части клещами! Спать нормально перестал!
Тут на сайте есть опрос про операции. Там приведена градация болей по ти бальной шкале. У меня было где-то
Продолжение следует :arrow:

Добавлено спустя 2 часа 16 минут 49 секунд:

Неприятным открытияем стало отсутствие эффективных обезболивающих препаратов. Я колол себе на ночь кетарол. Но часа в два-три ночи просыпался от боли и колол снова. Не всегда помагало.
Обратился в Центр Неврологии на Волоколамке. Нейрохирург посмотрел МРТ, постучал молоточком. Кстати онимения у меня не было ни тогда ни на следующей стадии. Говорит что грыжа не такая уж большая- давайте полечимся. Сделал мне эпидуральную блокаду. Прописал тот же дексометазон,витамины и мовалис. Назначил двадцать сеансов электрофареза с карипазимом.
Первые две недели было так же хреново ( сорри за жаргон). Боль иногда отпускала,но ходить нормально я не мог- только с палочкой.Правда получалось ездить за рулем- сидя не так болела нога. Вобщем состояние почти не улучшалось. Тогда доктор предложил сделать повторную МРТ. Грыжа стала больше- 9,5 мм.
Я уже как-бы "привык" к своему каличному состоянию. Операции конечно не хотел. Вобщем решил перетерпеть и пролечиться.
После примерно 15 сеанса карипазима понемногу стало отпускать. Пошел делать кинезиотерапию- вытяжку,токи и упражнения.
И вроде бы пошло дело- к середине октября ( 1,5 месяца после начала болей) стал спать ночью без обезболивающих. Мог ходить минут 20 без палочки. Окончательно решил что иду на поправку.
НО
В пятницу 23 октября вечером,после работы заболела спина.Как при "обычном" остеохондрозе". За выходные стало хуже. А в понедельник вернулась БОЛЬ. Причем сильнее чем в первый раз. Уже баллов по шкале. С мыслями доковылять до работы пришлось расстаться после того,как просто 30 секунд положения стоя вызывали жуткий спазм от ягодицы до ступни. Спазм продолжался от 10 до 20 минут. Уже не спасало даже положение "на карачках"!Спазм проходил что-бы вернуться снова при любом движении! Я не мог почистить зубы! С желанием побриться тоже пришлось повременить. Боль не проходила ни в понедельник,ни во вторник. Я понял что придется наверное оперироваться. Но все оказалось не так просто. Госпитализироваться в Центр Неврологии не получалось- на операции очередь. Такая же картина и в остальных больницах- везде соглашались сделать операцию только недели через две-три!
В Нейрохирургии Бурденко предложили сделать операцию в их коммерческом отделении- клинике "Аксиз"! За очень немаленькие деньги,но зато быстро.
В четверг я туда "сдался" а в пятницу устром мне сделали минидискэктомию. После наркоза , в палате ,предложили сразу подняться на ноги. Голова хоть и кружилась,но встать получилось. И даже пройтись! Сказали чередовать хождение с отдыхом лежа. Сидеть нельзя! Так и провел в клинике два дня после операции. Ну а в понедельник все- выписка. Рекомендации- ходить,лежать. Через неделю сняли швы. Через три недели после операции можно будет сидеть минут. Через месяц- надеюсь сесть за руль.
Через неделю начну ходить в кабинет ЛФК.
Вобщем большое спасибо хирургу и врачам клиники!
Краткий итог ( промежуточный).
Если можно обойтись без операции- лучше обойтись. Но если как у меня - от боли на стенку- лучше сделать. Думаю терпеть ЭТО невозможно. Причем не только больному,но и семье
Надеюсь вернуться к полноценной жизни через месяц,полтора.
Правда не хочеться попасть в % пациентов с повторной операцией. Для этого планирую заниматься ЛФК.
Всем удачи и здоровья!


  
rhombus



    

Зарегистрирован: 04 Окт
Сообщения:
Откуда: москва

голосов: 6


&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;!
&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;? (&#;&#;&#;&#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#;- &#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;-&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;)
&#; &#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;?


  
jurok35



    
Возраст: 42
Зарегистрирован: 28 Май
Сообщения:


голосов: 1


rhombus писал(а):
спасибо за детальную историю!
сколько сейчас в аксисе стОит грыжку подчистить? (кстати, мини- или микро-дискэктомия)
и кто оперировал?

на сайте у них тысяч..


  
zuko



    
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май
Сообщения:
Откуда: Украина, ОдЕсса

голосов: 3


&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#; писал(а):
&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; % &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;. &#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;.

&#;&#;&#;&#;, &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;. &#;&#;&#; &#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;.
&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;:"&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;"
&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#; "&#;&#;&#;" &#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;.
&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; (&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;)&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;.
&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;: &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; "&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;" &#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;(&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;)
&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;
&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#;&#;&#; - &#; &#;&#;&#;&#;&#;!

&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;: &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;, &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; (&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#; &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#;&#;&#; &#;&#;&#;&#; &#;&#; "&#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;" &#;&#;&#;&#;&#;&#;&#;)


  
Морской Волк



    
Возраст: 48
Зарегистрирован: 11 Ноя
Сообщения: 16
Откуда: Москва



Да. Конечно МИКРО-дисэктамия, а не мини-.
СтОит действительно т.р. Еще у них есть операция методои эндоскопии. Но как они честно признались- "эндоскопа сейчас у них нет"
Оперировал Прошутинский Станислав Дмитриевич. Еще раз ему спасибо- по крайней мере никаких осложнений нет и боли прошли сразу!
2 zuko.
Спасибо за советы. Но вот сейчас ( после операции)- понятие "больная нога" или "удобный бок" остались в прошлом. Никакого дискомфорта не испытываю ни в каком положении.
При выписке сказали что не желательно пока лежать на животе. На спине или на ЛЮБОМ боку- без проблем.
Болит сейчас только спина в месте операции. Причем боль как при "обычном остеохондрозе"- менее сильная разве что. Конечно больно наклоняться или выгибать спину.
Т.к. пришлось почти сразу выйти на работу- приходится стоять иногда часа 3. Но потом- в машину на пассажирское сидение в положение "лежа"- отдыхаю.
Дома так же. Похожу-полежу.
А вот вопрос. Если ( не дай Бог) эта дрянь ( грыжа) вылезит снова- как быстро это происходит? Т.е. сколько времени должно пройти что-бы точно сказать- "все. возврата не будет" ?


  
zuko



    
Возраст: 60
Зарегистрирован: 12 Май
Сообщения:
Откуда: Украина, ОдЕсса

голосов: 3


Морской Волк писал(а):
А вот вопрос. Если ( не дай Бог) эта дрянь ( грыжа) вылезит снова- как быстро это происходит? Т.е. сколько времени должно пройти что-бы точно сказать- "все. возврата не будет" ?


А это зависит от следующих факторов:
1. Сколько нейро отщипнул от диска кроме грыжи
2. Уклада жизни, работы.
3. Смены стереотипа движений.
4. Внутреннего настроя.

ЗЫ. НЕ думай о рецидиве, живи и радуйся!


  
Морской Волк



    
Возраст: 48
Зарегистрирован: 11 Ноя
Сообщения: 16
Откуда: Москва



Итак прошло 8 месяцев после операции.
Рекомендации после выписки выполнил. Через 1,5 месяца начал посещать ЛФК- упражнения,растяжка,токи. Каждый день в течение месяца. После этого делаю дома упражнения.
Состояние свое могу оценить на 4 с минусом. Дело в том,что спина продолжает о себе напоминать. Особенно по утрам. Болит где-то в месте операции при выгибе вперед. Но как только "расхожусь" днем- вроде нормально все. Правда если на ногах постоять ( ну вернее просто не присаживаться) больше часа непрерывно- спина начинает "ныть".И в момент вставания из положения "сидя" тоже как-бы напряжение возникает.
За рулем вроде нормально- даже по пробкам . Я конечно делаю и за рулем гимнастику раз в минут.
Корсет не нощу. Врач с ЛФК сказал что ношение корсета препятствует мышечному тонусу.
Таким образом остается вопрос: это нормально что спина напоминает о себе? Или уже должна полностью успокоиться?
Так же очень напрягает отсутствие возможности бегать и играть в футбол.Не рискую пробовать. Хотя у спортсменов тоже бывает межпозвоночная грыжа, и они после операции и востановления продолжают карьеру.Как форумчаене думают- можно будет со временем вернуться к полноценной жизни? У кого какой опыт в этом?


  
Natalya 5



    
Возраст: 42
Зарегистрирован: 08 Июн
Сообщения: 15




Здравствуйте ! Меня тоже оперировал Прошутинский 22 апреля г. МИкродискэктомия.(Секвестр 11 мм грыжа). Прошло 2 мес. 1 нед. Есть дискомфорт при ходьбе ( боли нет), но слегка прихрамываю, особенно если долго ходить. Прошла восстановительное консервативное лечение через 10 дней после операции (токи, таблеткии, массаж с иголками). Оссобенного улучшения я не заметила. Сейчас хожу уже 1 мес. в бассейн. Собираюсь на ЛФК (давно пора бы все времени не было). Скажите кто -нибудь если у кого такие проблемы были Это пройдет?????

Добавлено спустя 14 минут 32 секунды:

Морской Волк, мне в Аксисе сказали , что через пол года можно будет бегать , Я чесно говоря рассчитываю на это. Меня удивляет , что у вас уже 8 мес. прошло а вы еще не бегаете, Вам больно бегать или просто страх?


  
Морской Волк



    
Возраст: 48
Зарегистрирован: 11 Ноя
Сообщения: 16
Откуда: Москва



Бегать мне не больно. Врач ЛФК посоветовал не форсировать просто.При беге осевые нагрузки на позвоночник возрастают,да и риск получить травму при игре в футбол есть.
Но главное что напрягает- по-прежнему болит в месте операции спина ( см. выше).
Наталья, а скажите-Вам иголки с массажем делали после операции. А я слышал что иголки нам ( прооперированным) уже бессмысленно ставить- нервные связи нарушены. Ничего Вам не говорили про это? Спина не болит у Вас?


  
Natalya 5



    
Возраст: 42
Зарегистрирован: 08 Июн
Сообщения: 15




Массаж с иголками мне делали в области ног , он мне помог. У меня сразу после операции было 1/3 ступни онемевшее, после массажа онемение прошло. Спина не болит. Вчера ездила в Бассейновую больницу на Соколе( Восстановительный Реабитационный центр) на ЛФК индивидуальное занятие. Мне понравилось .Занятие в основном из положение лежа. Акцент был на укрепление поясницы и глубоких мышц спины. Про мою хромату -сказали пройдет. Что восстановительный период может доходить до года.Т.е. нерв восстанавливается так долго.


  
Vladimir_G5



    
Возраст: 42
Зарегистрирован: 12 Фев
Сообщения:


голосов: 8


нерв прорастает 1 мм в сутки. Если ноги от ушей - сами посчитайте
Только вот скорее мышца атрофируется, чем нерв успеет прорасти.
Если ситуация запущеная - можно применять электростимуляцию, курсами, пока нерв прорастает.


  
Морской Волк



    
Возраст: 48
Зарегистрирован: 11 Ноя
Сообщения: 16
Откуда: Москва



Неделю назад вернулся из поездки на автомобиле Москва-Крым-Москва.
Конечно опасения были определенные- все-таки сидя предстояло провести почти сутки,из них половину времени за рулем.А после операции прошло 8 месяцев.
Но к счастью ,никаких проблем со спиной не было. Конечно на остановках старался походить побольше.Но скорее для подстраховки.
Будучи на отдыхе свои каждодневные упражнения не делал. И с удивлением обнаружил что боли в спине стали меньше! Т.е. сейчас спину чуствую только после утреннего вставания с кровати минут Потом в течении дня практически забываю о ней.
Закралась крамольная мысль- может ну их эти "кошки" и "вытяжки".


  
rhombus



    

Зарегистрирован: 04 Окт
Сообщения:
Откуда: москва

голосов: 6


Морской Волк писал(а):
Закралась крамольная мысль- может ну их эти "кошки" и "вытяжки".

не стоит. я лет 20 на них (но не только них) отлично жил, а когда забросил - за год дошел до лежачего состояния, хирурги уже ножички точили


  
ascerdfg



    
Возраст: 40
Зарегистрирован: 06 Янв
Сообщения:


голосов: 4


Без стабилизаторов-имплантантов спина долго будет ныть


  
Источник: grizha.dedsecret.ru

Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения. После удаления раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз; Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на. 1. Избегать наклонов вперед, вбок, перекрутов позвоночника во время поворотов. 2. В течение недель после операции не сидеть (профилактика сдавливания нервных корешков). По этой причине не садиться за руль. 3. В автомобиле можно ездить только в качестве пассажира в положении «полулежа».

Видеокурс

Жгет в солнечном сплетении

1. Избегать наклонов вперед, вбок, перекрутов позвоночника во время поворотов. 2. В течение недель после операции не сидеть (профилактика сдавливания нервных корешков). По этой причине не садиться за руль. 3. В автомобиле можно ездить только в качестве пассажира в положении «полулежа». 1 неделя после операции: Итак, вы в палате после операции, не спешите вставать, все решения за вас сегодня будет принимать лечащий врач. Вам можно лежать на спине, на боку и на животе, достаточно свободно можно поворачиваться в постели, но вот сидеть, вставать без разрешения врача нельзя. Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения. После удаления раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз; Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на.

Видеокурс

Рекомендуемый комплекс упражнений (через месяц после операции)

Чтобы избежать рецидивов грыжи после операции – необходима правильная реабилитация, самое главное в ней опять же физические упражнения. После удаления раз за подход, начинать можно хотя бы с трех раз; Приседания неглубокие, будто присаживаемся на скамейку. На выдохе – вниз, на. 1 неделя после операции: Итак, вы в палате после операции, не спешите вставать, все решения за вас сегодня будет принимать лечащий врач. Вам можно лежать на спине, на боку и на животе, достаточно свободно можно поворачиваться в постели, но вот сидеть, вставать без разрешения врача нельзя. Еще по теме:

Как мыться после операции на позвоночнике

Мы знаем, что основную опорно-ударную нагрузку несёт поясничный отдел позвоночника, поэтому там чаще всего случаются грыжи межпозвоночных дисков. Мало того, грыжи обычно выпячиваются именно в сторону позвоночного канала, вызывая его стеноз и сдавливание важных нервных структур. В результате проведение хирургической операции становится единственным эффективным способом лечения, а после неё требуется восстановление (реабилитация). Как проводить реабилитацию после удаления межпозвонковой грыжи – конкретно рекомендует оперирующий хирург, ведь лучше него никто не знает ситуации. Рассмотрим лишь общие подходы к этому вопросу.

Реабилитация после операции межпозвонковой грыжи основана на щадящем ограничительном режиме с постепенным увеличением двигательных нагрузок и восстановительном лечении. В послеоперационном периоде необходим постоянный врачебный контроль, чтобы не пропустить возможных осложнений. Нужно сообщить врачу о появившихся болях, не связанных с движениями или усиливающихся в положении лёжа, отдающих в промежность, прямую кишку или обе ноги, о повышении температуры, об усилении слабости в ногах.

В зависимости от вида операции, пациента выписывают из больницы через дней и назначают контрольные осмотры в поликлинике. В течение месяца ограничивается возможность сидеть, для поддержки позвоночника носят специальный корсет. Езда за рулём автомобиля запрещается на месяцев. В большинстве случаев через недели можно вернуться на работу, а иногда – уже через две недели, если работа не физическая. При современных медицинских технологиях жизнь после резекции межпозвоночной грыжи практически не меняется, нет нужды менять работу или долго соблюдать ограничения.

Упражнения при межпозвонковой грыже нужны, а после операции – тем более. Упражнения позволяют восстановить тонус мышц и эластичность связок, поддерживающих позвоночник, улучшают кровообращение в области проведенной операции, чем предотвращают развитие спаек и застойных явлений, приводящих к отёку. Другое дело – упражнения выполняют плавно и осторожно, в медленном темпе. Многие, ещё лёжа в стационаре, начинают разминать кисти рук, предплечья. Важно восстановить весь мышечный корсет. Перечень упражнений рекомендует врач. Мы остановимся на часто назначаемых упражнениях отдельно.

Сейчас лишь подчеркнем, что упражнения при межпозвоночной грыже (удаленной или после резекции) сочетают с физиопроцедурами, например, с электрофорезом с лекарствами для улучшения кровообращения и обезболивания или магнитом. Массаж и мануальная терапия используются в строго определённых случаях по назначению врача, часто они противопоказаны. С первых дней после выписки из стационара упражнения выполняют лёжа, без нагрузки на позвоночник. Через несколько дней &#; стоя, и лишь по рекомендации врача присоединяют упражнения с нагрузкой на поясницу, приседания, наклоны. Любая физическая нагрузка выполняется в корсете, не пренебрегайте рекомендацией о его приобретении.

Пройдя правильно период восстановления, вы уменьшите риск послеоперационных осложнений и возможных рецидивов грыжи. На последнем этапе реабилитации рекомендуется санаторное лечение. Лечение межпозвонковой грыжи в санатории включает лечебные ванны: радоновые, скипидарные, серные, а также лечебные грязи, озокерит, массаж и ЛФК. Кроме ванн, в санаториях применяются различные методы гидротерапии и бальнеотерапии. Все эти методы рекомендуют на позднем этапе реабилитации после удаления межпозвонковой грыжи и для профилактики её рецидивов. Санаторное лечение можно получить в любом регионе, однако вскоре после операции не стоит напрягать свой иммунитет дополнительной адаптацией в другом климате и часовом поясе.

Источник: grizha.dedsecret.ru

Видеокурс

Еще по теме:

Последствия и осложнения после операции по удалению межпозвоночной грыжи.

Рекомендации для больных, перенесших операцию по удалению грыжи межпозвонкового диска. Главная · Интервью Не садиться за руль и не ездить в транспорте в положении сидя в течение месяцев после операции (можно ездить в качестве пассажира полулежа, разложив сиденье). Не поднимать. 1. Избегать наклонов вперед, вбок, перекрутов позвоночника во время поворотов. 2. В течение недель после операции не сидеть (профилактика сдавливания нервных корешков). По этой причине не садиться за руль. 3. В автомобиле можно ездить только в качестве пассажира в положении «полулежа».
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
#1 11.01.2010 : 13:51 lorcrekomp93:
Выбирая между этими 2 способами лечения, врачи оценивают такой важный фактор, как размер грыжи. Для того чтобы это сделать, используются различные виды обследований. По результатам такого обследования врачом будет принято решение об оптимальном методе лечения больного. Размер грыжи, являющийся определяющим фактором при принятии решения об операции, зависит от отдела позвоночника, в котором она локализуется.