Грыжа поясн отдела позвоночника

Видео: Два универсальных упражнения при грыже в поясничном отделе позвоночника

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


С развитием технического прогресса у людей появились не только дополнительный комфорт и новые материальные блага, но и целый ряд коварных заболеваний, которые являются их следствием. Почетное место среди них занимает поясничная межпозвоночная грыжа. Чаще всего она возникает при пассивном образе жизни и игнорировании своего здоровья. В результате человек вынужден не просто страдать от жуткой боли, но и отказываться от привычного жизненного уклада.

Более того, любая межпозвоночная грыжа – это заболевание, которое характеризуется появлением воспалительных процессов в тканях. А это означает не только потерю позвонками своих амортизационных свойств, но и ухудшение состояния здоровья пациента, включая появление неконтролируемых процессов испражнения и мочеиспускания, импотенцию и даже паралич.

Причины поясничной грыжи

Процесс истончения самих межпозвоночных дисков с возрастом и уменьшения расстояния между ними, который и приводит к возникновению данного заболевания, вполне естественный. Однако существуют и другие причины грыжи пояснично-крестцового отдела, которые нужно знать, чтобы постараться предупредить развитие болезни:

  • Врожденные патологии развития позвоночника, остеохондроз и предрасположенность к данному заболеванию.
  • Избыточный вес, отсутствие физических упражнений, неправильная осанка, а также длительная езда за рулем, которые нередко становятся основными факторами, провоцирующими возникновение грыжи.
  • Травматизация спины, резкие повороты туловищем, неправильный подъем тяжестей.
  • Нарушение обмена веществ и курение, которые не только приводят к сбоям в питании дисков, но и к снижению уровня поступающего кислорода.

Симптомы грыжи в пояснице

Основные симптомы межпозвонковой поясничной грыжи, которые должны насторожить пациента и заставить его задуматься о поиске квалифицированного врача, – это болевые ощущения в области спины. Однако из-за того, что многие спинальные заболеваний начинаются именно так, важно обратить внимание и на другие признаки:

  • Возникновение болевого синдрома при подъеме или сгибании ноги.
  • Ограничение подвижности спины, дискомфорт при прощупывании пораженного места, периодические прострелы в ногу.
  • Онемение или покалывание кожи, потливость, бледность.
  • Мышечная слабость, замедление рефлексов, ухудшение чувствительности мышц, появление болезней матки у женщин и проблем с эякуляцией у мужчин.

Методы лечения грыжи поясничного отдела

Грамотное лечение поясничного-крестцовой грыжи заключается, прежде всего, в определении стадии заболевания и его основных причин. Только после этого можно индивидуально подбирать методы. Мы осуществляем лечение без операций и лекарств, с использованием современных европейских и восточных методик, эффективность которых уже смогли проверить тысячи вылечившихся пациентов.

Индивидуальный комплекс процедур может включать:

  • Иглоукалывание - воздействие микроиглами на биологически активные точки, снимает боль, уменьшает проявление воспалений;
  • Цзю-терапию - воздействие тепла на особые акупунктурные точки на теле человека, которые тесно связаны с его внутренними органами;
  • Мануальную терапию - позволяет «вправить» позвоночные диски и избавить от межпозвоночной грыжи эффективно и безболезненно;
  • Рефлексотерапию - активизирует работу всех органов и тканей и улучшает обмен веществ, являясь при этом одним из самых действенных методов лечения грыжи;
  • Общий массаж - не просто поможет излечиться от заболевания, но и повышает жизненный тонус, а также улучшает иммунитет и поднимает настроение.
  • PRP-терапия - новейшая методика стимуляции регенеративных процессов. Применяется для восстановления функций различных органов после заболеваний, в том числе, для восстановления функции опорно-двигательного аппарата.

Лечение межпозвонковой грыжи в клинике «Парамита»

Откладывание похода к врачу или постановка неправильного диагноза означают не просто отсроченное выздоровление, но и появление новых заболеваний, симптомы которых будут накладываться друг на друга. Важно своевременно начать лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника и предотвратить ухудшение общего состояния здоровья.

Преимущество обращения в нашу клинику – это возможность получить такое лечение, которое выходит за рамки возможностей традиционной медицины. В результате человек не просто быстрее избавляется от грыжи, но и получает шанс вернуться к нормальной жизни уже после нескольких сеансов терапии.

«Здоровье – самое ценное, что у нас есть. Не откладывайте лечение межпозвонковой грыжи поясничного отдела, чтобы избежать опасных осложнений.»

Илья Грачев
Главный врач клиники

Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 ()

Диагностика

Диагностика

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника должна быть диагностирована специалистом, поскольку по симптомам ее легко спутать с болезнью Бехтерева, заболеваниями органов таза и другими болезнями. Для постановки правильного диагноза используются:

  • Пульсовая диагностика - предназначена для определения текущего состояния всех систем организма;
  • Нагрузочные тесты - предназначена для определения точной локации грыжи;
  • Неврологические тесты - определяет степень нарушений, вызванных грыжей в пояснично-крестцовом отделе.

Также могут быть назначены:

  • МРТ - магнитно-резонансная томография;
  • УЗИ - ультразвуковое исследование.

Профилактика

Профилактика

Грыжа пояснично-крестцового отдела может вернуться даже после качественного лечения, если не уделять должного внимания профилактике недуга. Внимание к своему здоровью - важная часть пассивного лечения.

Основные задачи:

  • создать оптимальный мышечный корсет, а именно укрепить мышцы спины при помощи специальной гимнастики, чтобы они поддерживали позвоночник;
  • разгрузить позвоночник - отказаться от чрезмерных физических усилий, сбросить лишний вес, сократить количество сидячей работы;
  • исключить вредные привычки - следить за питанием, отказаться от курения и алкоголя;
  • приобрести ортопедический матрас и подушку;
  • правильно двигаться - не поднимать тяжести на вытянутых руках, поднимать груз с пола в приседе, при подъеме с постели сначала повернуться на бок, распределять переносимый вес на обе руки;
  • следить за осанкой.

Если грыжа еще не образовалась, следует своевременно лечить сколиоз, остеохондроз, плоскостопие, следить за питанием, прибегать к физической нагрузке - плавание, гимнастика, бег, велоспорт, пешие прогулки.

Диета

Правильное питание при грыже

Грыжа поясничного отдела позвоночника быстрее лечится при наличии в рационе продуктов, богатых полезными минералами и витаминами:

  • рыба;
  • яйца;
  • бобы, морковь, огурцы, апельсины;
  • все продукты, богатые кальцием;
  • картофель, сельдерей и орехи как источник марганца;
  • пшеница, отруби, горох, шпинат как продукты, в которых содержится фосфор;
  • изюм, мед, подсолнечные семечки для добора необходимого организму магния.

Важно исключить из питания кофе, алкогольные напитки, курение - все это негативно отражается на здоровье позвоночного столба.

Соблюдение правильной диеты позволит облегчить болевой синдром и способствует выздоровлению.

Упражнения

Лечебные упражнения для позвоночника

Выполнение посильных упражнений для позвоночника помогает раздвинуть позвонки, увеличить расстояние между ними и уменьшить объемы грыжи. В зависимости от состояния больного специалист по ЛФК рассчитывает дозировку нагрузок и подбирает правильные упражнения для поясничного отдела, среди которых:

  • положение на спине, руки расправлены вдоль туловища, немного приподнимать корпус и задерживать его на 10 секунд - раз;
  • положение на спине, руки расправлены вдоль туловища, одновременно тянуть подбородок к груди, а носки стоп вверх, вызывая натяжение позвоночника - раз;
  • положение на спине, ноги образуют с полом 90 градусов, поднимать таз на несколько секунд - раз;
  • стоя на коленях и облокотившись на ладони, поочередно вытягивать руку и противоположную ей ногу - раз;
  • стоя на коленях и облокотившись на ладони прогибать и выгибать спину поочередно - раз.

Грамотно подобранный комплекс процедур позволит избежать излишнего напряжения и способствует быстрому выздоровлению.

Источник: grizha.dedsecret.ru

Грыжа диска в поясничном отделе: симптомы, лечение. Грыжа в поясничном отделе позвоночника— самый распространённый вид межпозвоночной грыжи. Она встречается в 90 % случаев заболевания. Болезнь возникает из-за разрыва диска позвоночника. Грыжа поясничного отдела позвоночника чаще. Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома, чтобы было эффективно, знают немногие. В действительности в лечении грыжи в домашних условиях нет особых сложностей.

Видеокурс

Если болит спина к кому идти

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела - это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике. Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных межпозвонковых диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1). От чего появилась. Как лечить грыжу поясничного отдела позвоночника дома, чтобы было эффективно, знают немногие. В действительности в лечении грыжи в домашних условиях нет особых сложностей. Грыжа поясничного отдела позвоночника. Что не знают 90% врачей и о чем молчат остальные 10%. Моя история хождения по клиникам с грыжей межпозвоночного диска. Как избавиться от межпозвонковой грыжи БЕЗ ОПЕРАЦИ


Видеокурс

Причины и проявления болезни

Межпозвоночная грыжа поясничного отдела - это разрыв диска позвоночника (фиброзного кольца, хряща), в результате неравномерной нагрузки на позвонки. - Симп. Грыжа межпозвоночного диска частое явление поясничного отдела. Такое заболевание хоть и считается в большинстве случаев удел людей старшего возраста, преимущественно мужчин, но в последнее время, когда экология стала не слишком хорошей, а питание человека не таким добросовестным. Еще по теме:

Симптомы поясничных грыж

Грыжа межпозвоночного диска представляет собой смещение ядра диска, которое происходит с разрывом фиброзного кольца. Самой распространенной является грыжа поясничного отдела позвоночника, она встречается примерно в 90 процентах случаев.
Намного реже встречаются грыжи в шейном отделе позвоночника, а самая редкая – грыжа грудного отдела. Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника, как и грыж других отделов, обычно проводится консервативными методами, без хирургического вмешательства. При таком лечении уже через месяц более половины пациентов практически полностью избавляются от симптомов грыжи позвоночника, а через полгода выздоравливают до 95 процентов больных.

Раньше такими болезнями страдали люди среднего и преклонного возраста. Сейчас же грыжа межпозвоночного диска стала болезнью «без возраста» &#; она встречается даже у молодежи, хотя наиболее распространена среди людей, возраст которых превышает 30 лет.

Что из себя представляет грыжа в поясничном отделе позвоночника?

Как мы уже сказали, этот вид грыжи встречается чаще всего. Первопричиной этой болезни является специфичная функциональность этого отдела позвоночника – именно здесь наиболее велика нагрузка на межпозвоночные диски.

Здоровые и &#;больные&#; межпозвоночные диски

Диски в этом отделе имеют относительно большую (в сравнении с другими отделами) высоту. Именно из-за этого фактора становится частым такое явление, как выпадение межпозвоночного диска. Есть и еще один фактор – узость и слабость продольной связки, которая не может помешать образованию грыжи просто в силу анатомических особенностей.

Такой неприятный диагноз, как грыжа поясничного отдела позвоночника, предполагают при появлении таких симптомов, как сильный болевой синдром в области поясницы, которая может распространяться на ягодичную область, боли, которые распространяются по боковой или задней поверхности ног и иррадиируют в пальцы ног, снижение или исчезновение ахилловых и коленных рефлексов. В особо тяжелых случаях может происходить нарушение работы тазовых органов, при таком течении болезни практически всегда приходится проводить хирургическое вмешательство.

Причины и проявления болезни

Причинами появления грыжи поясничного отдела позвоночника могут стать как слишком пассивный (сидячий образ жизни, низкая подвижность человека), так и слишком активный образ жизни человека (профессиональные спортсмены, люди, работа которых предполагает тяжелые физические нагрузки).

Сидячий образ жизни также может быть причиной появления грыжи поясничного отдела позвоночника

Дело в том, что межпозвоночный диск получает питательные вещества не из собственной сети кровеносных сосудов (у диска их просто нет), а посредством процесса диффузии. Именно поэтому двигательная нагрузка должна быть дозирована – при ее недостатке питание диска нарушится, в результате чего диск начнет терять прочность, а результатом будет развитие различных заболеваний позвоночника дегенеративно-дистрофического характера, среди которых межпозвоночная грыжа является наиболее распространенной.

Образовавшаяся межпозвоночная грыжа дает знать о себе такими симптомами:

  • локальными болями, которые резко усиливаются при движении;
  • болями, которые могут распространяться в ягодичную область, а также по наружной и задней поверхности бедра;
  • в «зоне ответственности» сдавленного корешка часто возникает иннервация;
  • возможно нарушение чувствительности (ослабление или усиление) в ногах;
  • может быть нарушена работа органов таза.

Прежде чем заняться лечением грыжи поясничного отдела позвоночника, нужно пройти тщательную диагностику, которая позволит поставить точный диагноз, на основе которого будут выработаны методы лечение. Такой диагностикой является обследование на магнитно-резонансном томографе.

Если вы рассматриваете варианты, чтобы пройти МРТ поясничного отдела позвоночника, желательно выбирать из лучших профильных клиник. В «Европейском диагностическом центре» обследуют пациентов с применением томографа экспертного класса Тесла. Мощность аппарата позволяет делать высокоточные снимки. Следовательно, выводы для диагностирования будут основываться на наиболее достоверной базе. Опытные врачи-рентгенологи ЕДЦ по томограмме могут выявить различные заболевания в начальных фазах.

Увидеть информацию о предлагаемых «Европейским диагностическим центром» услугах можно на сайте центра. Ресурс позволяет также записаться на МРТ – нужно лишь заказать звонок представителя центра. Сотрудник запишет на нужную дату, скажет назначаемое время для процедуры, уточнит список нужных документов. Иногда, при использовании дополнительного контрастного вещества, к МРТ надо готовиться – это тоже обязательно оговаривается.

Консервативное лечение &#; эффективно ли?

Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника обычно проводится консервативными методами, в подавляющем большинстве случаев его вполне достаточно. Как показывают исследования, более 70 процентов пациентов в течение 12 недель лечения испытывают существенное улучшение состояния и обходятся без хирургического вмешательства. Если брать к рассмотрению более продолжительный период, то выздоровление наступает более, чем у 90 процентов пациентов.

Упражнения при грыже позвоночника

Консервативное лечение ставит перед собой задачу купирования болевого синдрома в острый период болезни, а по его окончанию – предотвращение рецидивов болезни.

Практически всегда в острый период протекания болезни пациенту прописывается постельный режим на несколько первых дней, назначаются анальгетики и нестероидные противовоспалительные препараты. В некоторых случаях могут назначаться миорелаксанты и прочие препараты по назначению врача. Нередко применяются лечебные блокады, хотя такая практика одобряется не всеми врачами – считается, что уколы проводятся в воспаленную область, внося дополнительное раздражение, поэтому они препятствуют скорейшему выздоровлению. В любом случае лечение и конкретные препараты назначаются врачом исходя из результатов диагностики и симптомов.

После того, как болевой синдром отступил, количество применяемых препаратов уменьшается, а упор делается на лечебную гимнастику, массажи и физиотерапевтические процедуры. Основной целью является улучшение состояния мышечного корсета и связочного аппарата. Само консервативное лечение предполагает, что человек в дальнейшем сам будет заботиться о здоровье своей спины, т.е. будет избегать провоцирующих движений, несколько изменит двигательный стереотип, и сам будет регулярно выполнять упражнения ЛФК.

Хирургическое лечение, как крайняя мера лечения

Оперативное вмешательство считается крайней мерой. Оно применяется только в тех случаях, когда долгое время не удается справиться с болевым синдромом, или же если болезнь начала негативно сказываться на работе внутренних органов (что довольно часто бывает при грыже поясничного отдела позвоночника).

Хирургическое вмешательство считается крайней мерой при лечении грыжи

Ранее для лечения такого заболевания применялась классическая операция, которая предполагала создание довольно большого трепанационного окна. Грыжа успешно удалялась, но именно повреждения мышц приводили к тому, что они не могли быстро восстановиться, что приводило к регулярным рецидивам болезни. Именно поэтому начали разрабатываться хирургические методы, предполагавшие максимально возможное уменьшение хирургической травмы.

На данный момент «золотым стандартом» хирургического лечения грыжи межпозвоночного диска является микродискэктомия. По сути это нейрохирургическая операция, которая проводится при очень большом увеличении с помощью налобной лупы или операционного микроскопа. Благодаря этому серьезно уменьшается необходимый разрез (до см.), соответственно риск рецидивов и послеоперационных осложнений становится минимальным.

Также большую популярность сейчас получает эндоскопическое удаление грыжи, хотя это направление достаточно новое, поэтому оно подвергается серьезной критике и сравнениям с другими методами. У этого метода есть свои сильные и слабые стороны. С одной стороны, размеры разреза в данном случае минимальны (до 2,5 см), соответственно минимален риск рецидивов и осложнений, при этом пациент может ходить на следующий день после операции, а выписывается из стационара через дня. А с другой стороны этот метод имеет определенные ограничения по расположению и размеру грыжи диска.

Введите свой e-mail, чтобы получить бесплатную книгу "7 простых шагов к здоровому позвоночнику"

Источник: grizha.dedsecret.ru

Видеокурс

Еще по теме:

Межпозвонковую грыжу L5-S1 можно вылечить без операции

Межпозвонковая грыжа поясничного отдела - это самый частый вид из всех грыж, появляющихся в позвоночнике. Согласно медицинской статистике, возникновению грыжи наиболее подвержены два последних поясничных межпозвонковых диска (они имеют обозначения L4-L5 и L5-S1). От чего появилась. Симптомы и лечение грыжа поясничного отдела позвоночника. Диагностика, методы медикаментозного и, оперативного лечения.‎Что такое грыжа · ‎Как распознать грыжу · ‎Диагностика · ‎Лечение заболевания.
Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
#1 08.01.2010 : 20:38 Христофор:
Процедите готовое масло.