Грыжа позвоночника гимнастика и лечение

Смотреть видео: Упражнения для растяжки спины. Как правильно висеть на турнике, если есть грыжи и протрузии в спине.

Видеокурс по восстановлению позвоночника "Дедушкин Секрет"

"Жизнь Без Ограничений, Или Как 29-и Летний Парень За 5 Месяцев Вылечил «Неизлечимую» Межпозвоночную Грыжу Размером 1,4 Сантиметра Без Операции»

Вы сможете восстановить позвоночник:

• С любым размером межпозвоночной грыжи, затрачивая 20 минут в день;
• Без специальных знаний;
• В домашних условиях.

Средний результат восстановления позвоночника при применении данной Системы составляет 4 месяца!

Видеокурс


Прогнуться в поясничном отделе позвоночника, затем медленно выгнуть спину, как кошка. Отдохнуть и перейти к повторению. Всего за один подход выполнить 3-5 повторений.


Видеокурс

Водные процедуры при остеохондрозе

грыжа шморля поясничного отдела позвоночника лечение


Видеокурс

Еще по теме:

2 столовых ложки цветов пижмы залить стаканом кипятка и прогреть на водяной бане 10 минут. Дать настояться и растворить в настое чайную ложку соли. Растирать спину перед сном. Лимонно-чесночная смесь.


Видеокурс

Еще по теме:

Поделиться с друзьями:
Комментариев: 1
#1 11.01.2010 : 07:03 scoladobal:
Автор статьи Птичкин Александр Дмитриевич, врач-нейрохирург, специально для сайта ayzdorov. Вытяжение позвоночника это один из самых эффективных, но и самых спорных методов лечения патологий позвоночника. При одних заболеваниях вытяжение приносит быстрое облегчение и ускоряет выздоровление, а при других лишь усугубляет проблему.